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    • 身心干预专家如何帮助我们的癌症患者

      时间: 2017-11-27  浏览:次  来自:悦生跨境医疗

      房间里很安静。斜光到晓穿朱户。舒缓的声音打破了沉默,声音的对面是瑜伽垫上的癌症病人和看护者们。

      “专注于你的呼吸。深吸气,呼气,”史密莎·玛莱雅(Smitha Mallaiah)说:“带着积极的心态,释放你的紧张。”

      玛莱雅是MD安德森的身心干预专家,她是瑜伽健身班的领导者。瑜伽健身班是综合医学中心为癌症病人和护理人员提供的几个小组课程的其中一个。瑜伽健身班传授身心舒展、呼吸和冥想。

      我们的身心干预专家提供瑜伽和冥想等,和癌症治疗相辅相成,帮助改善病人及其家人的生活质量。

      玛莱雅的目标是帮助人们放松和享受正念。她说,正念即误判时意识到潜在的爱和善良。

      她说,病人受到疾病、治疗以及疲劳等副作用的影响;面临癌症压力的同时仍然需要管理工作和生活的其他方面。

      “瑜伽能够练习身心,让人们接受他们的处境,更好的面对并且有更强的控制力。”玛莱雅说。“对身体机能也有非常大的益处。”

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      身心干预专家是做什么的

      玛莱雅,她的身心干预专家同事,罗莎琳达·恩格尔(Rosalinda Engle)和阿米·科伦切克(Amie Koronczok),以及亚历杭德罗·查乌尔(Alejandro Chaoul)博士,姑息治疗、康复和综合医学的助理教授,他们接受过大量身心疗法的训练。他们共同致力于促进和塑造我们的病人、护理人员和员工的健康习惯。最近,他们开始为MD安德森儿童癌症医院的儿科病人开设瑜伽班。

      他们也参与研究工作。查乌尔说,将身心疗法融入到病人的护理和研究中,这是相对来说较新颖的方式,但正变得越来越受欢迎。

       

      最近的研究表明,这些做法可以使病人受益:

      ·改善睡眠

      ·减少治疗的副作用,如疲劳和认知功能障碍

      ·改善身体健康和生活质量

      ·帮助他们管理和应对压力

       

      提高癌症患者和护理人员的生活质量

      “给我们的病人和他们的家人带来一些简单的技巧,比如正念和放松,有助于提高他们的生活质量,”玛莱亚说。“如果我们能提高人们的生活质量,哪怕是一个瞬间,那都让我们觉得有价值。”

      邦妮·马克森(Bonnie Maxson)参加了健身班的瑜伽课程,她说,身心锻炼在照看她正在接受治疗食道癌的丈夫斯蒂芬(Stephen)方面给予了很大的帮助。

      “我喜欢瑜伽给予我变强的感觉。”她说:“这是一天之中我感觉最能控制我生活的时候。这些课程也帮助我解决了在候诊室和治疗中心坐了几个小时的关节和背部疼痛。”

      最重要的是,马克森喜欢通过课堂与其他看护者聚一聚。他们一起创建了属于他们自己的支持系统。

      “这能让你感觉不那么孤独,因为你知道这里的每个人都是为了一个目标:找到希望,”她说。

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