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    • 悦生浅谈3招科学远离胃癌

      时间: 2017-10-18  浏览:次  来自:悦生跨境医疗


              2006年四月感动中国2005年度人物丛飞因胃癌去世,年仅37岁。
              2009年9月韩国演员张真英因胃癌去世,年仅35岁。
              2012年演员柏寒(《媳妇的美好时代》婆婆曹心梅的扮演者 )因胃癌去世,享年56岁。
              一位又一位明星因胃癌早逝的案例,为我们敲响了关注胃癌的警钟。那么,对于胃癌,我们应该做些什么才能远离它呢?
              一、吃的健康。胃癌是吃出来的病。这点大家基本可以达成共识。那怎么吃呢。首先、营养均衡。提倡多食用富含维生素C的新鲜水果,蔬菜,多食肉类、鱼类、豆制品和乳制品,避免高盐饮食,少进咸菜、烟熏和腌制食品。其次、吃的干净。食品贮存要科学,不食霉变食物。瓜果蔬菜应该清洗干净,且注意食品安全和水污染。 最后,规律饮食。按时吃早饭,少食多餐,不暴饮暴食增加肠胃负担。
              二、根治幽门螺杆菌。1994年WTO宣布,幽门螺杆菌是人类胃癌的I类致癌原。如果感染幽门螺杆菌,会造成萎缩性胃炎,肠上皮化生,上皮瘤变等癌前病变,这些癌前病变会造成胃癌发病的高风险。
      以前,我们考虑到抗生素带来的耐药性及不良反应等问题,认为在癌前病变的时候,如果检查有幽门螺杆菌感染,就要根治幽门螺杆菌。现在越来越多的专家认为,在没有发生癌前病变的时候,如果检查出有幽门螺杆菌,也要根除。哪些人属于高危人群呢,比如说患有癌前病变,饮食习惯不良、长期吸烟酗酒、有胃癌或食管癌家族史、长期心理状态不佳、幽门螺旋杆菌(Hp)感染等的人群就是高危人群了。对于癌前病变的低度增生的人群,建议您一年进行一次胃镜检查。对于高度增生的人群,建议您3个月左右进行一次检查。至今仍时常想起,马伊琍缅怀送别“余味妈”曹心梅的扮演者柏寒的时候讲:”我会记得您让我爱护自己的胃”这句话。
             悦生认为,中国有句古话很对:“不治已病治未病,不治已乱治未乱”,有一层意思就是讲预防的重要性。
             在远离胃癌的时候,要做好预防保健工作,好好保护我们的胃。已经发现生病了才知道用药去医治,已经出现混乱了才知道需要治理,这就象你口渴了才知道去挖井,要打仗了才知道去制作武器,是不是太晚了些呢?