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    • 美国癌症学会:久坐增加女性致癌风险

      时间: 2018-04-05  浏览:次  来自:悦生跨境医疗

      美国癌症学会的研究者发现:久坐对女性伤害远高于男性,它导致女性患癌,特别是乳腺癌、卵巢癌、多发性骨髓瘤的风险上升。

      研究人员选取了14.6多万名参与者,其中6.9万为男性,7.7万为女性。研究者考察了他们在闲暇期间静坐的时间和患上癌症的风险。研究之初,这些 参与者都未患癌,但在1992~2009年间,总共有1.6万名男性和1.2万名女性被诊断患癌。分析结果显示:在调整了体力活动量、身高体重指数和其他 因素后,久坐让女性患癌的风险上升10%。然而,这一相关性在男性参与者中并不明显。其中,患多发性骨髓瘤的风险上升65%,患卵巢癌和乳腺癌的风险分别 上升43%和10%。而男性则与特定部位患癌风险不相关。

      发表在《癌症流行病学、生物标记和预防杂志》上的这项研究成果认为:这种研究对公共健康产生广泛的影响。在未来,研究人员需要更深入的研究来考察男女存在这种差异的确切原因。

      卵巢癌、子宫内膜癌、乳腺癌、宫颈癌是女性一生都要预防和远离的四大专属癌症。

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      卵巢癌

      卵巢的主要功能是维持女性雌激素水平,除了完成生育,卵巢还有内分泌的作用。卵巢癌是女性生殖器官常见的肿瘤之一,多见于中老年妇女,50岁以上妇女发病率明显升高。卵巢深居于盆腔,在子宫两侧,早期诊断困难,一般出现症状时已是中晚期,出现明显症状时多已转移扩散,5年生存率只有30%—40%。

      警惕癌变信号:

      腹胀、腹痛:腹胀是卵巢癌的“红牌”警告。经常腹胀并非小事,不要自认为是自己长胖,腹围变大了。腹痛的出现更是意味着卵巢癌病情的加重。

      尿频、便急、下肢及外阴部水肿,月经过少或闭经,不明原因消瘦、食欲下降、消化不良等,也有卵巢癌“作崇”的可能。

      防癌秘笈:

      定期体检,建议30岁以上女性每年应进行妇科检查,高危人群最好每半年检查一次,以排除卵巢肿瘤。增加高蛋白、富含维生素A的饮食,避免高胆固醇食物。针对早期发现的卵巢实性肿瘤或囊肿直径大于5厘米者,应及时手术切除。如盆腔肿块诊断不清或治疗无效者,应及早行腹腔镜检查或剖腹探查。

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      子宫内膜癌

      子宫内膜癌是发生于子宫内膜的一组上皮性恶性肿瘤,好发于围绝经期和绝经后女性。子宫内膜癌是女性生殖系统肿瘤中最常见的一种,其发病率也在逐年升高,目前仅次于宫颈癌,居女性生殖系统恶性肿瘤的第二位。

      警惕癌变信号:

      异常阴道出血是子宫内膜癌的最主要症状,多表现为绝经后阴道出血,量不多,而生育年龄妇女则表现为月经周期紊乱、月经期延长、经量增多等。与宫颈癌有着相似的症状,如阴道出血、阴道排液、下腹部疼痛等。

      防癌秘笈:

      定期防癌筛查,年龄≥50岁的妇女应接受子宫内膜癌的筛查。年龄在50岁以下的女性也是子宫内膜癌的高危人群。国际医疗部妇科专家指出,可选择宫腔镜直视下对可疑病灶进行的定位活检和病理学检查,并切除病灶和深部肌层组织,如宫腔镜下子宫次全切术、子宫全切术。

      乳腺癌

      女性乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成的,乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。乳腺癌中99%发生在女性,男性仅占1%,女性发病年龄多集中在35~60岁间,严重威胁着女性的健康和生命。

      乳腺钼靶检查是国际医疗部针对女性乳房超声检查有问题需做更进一步精确检查的项目,是目前诊断乳腺疾病的首选和最简便、最可靠的无创性检测手段。特点是可以检测出医生触摸不到的乳腺肿块,特别是对于大乳房和脂肪型乳房,其诊断性可高达95%,对乳腺癌的诊断敏感性为82%~89%,特异性为87%~94%。

      警惕癌变信号:

      无痛性乳房肿块,乳头溢液,乳头湿疹或皱缩。

      防癌秘笈:

      乳房自查三步曲,首先观察两侧乳房大小是否对称,有无红肿、溃疡、湿疹;然后用手指掌面轻压乳房,有无肿块;最后轻挤乳头,观察有无溢液。

      乳腺超声检查,可发现乳房肿块、囊肿等异常情况。40岁之前的女性每3年做一次乳腺钼靶检查,40岁之后的女性可考虑每年检查一次;对于有乳腺癌家族史等高危人群,普查年龄应适当提前。

      宫颈癌

      宫颈癌是女性生殖道系统常见的恶性肿瘤,位居女性恶性肿瘤第二位,近年来呈现高发病率、低龄化等特点,已严重危害女性的健康与生命。90%以上的宫颈癌是由HPV病毒感染引起,发病年龄一般在25~64岁,高峰在45~49岁,实际上宫颈癌是可预防的,早期病例治愈机会大。

      警惕癌变信号:

      不规则阴道出血,阴道流液、白带增多,量少,呈白色或淡黄色,伴异味,下腹部疼痛,排尿、排便异常等。

      防癌秘笈:

      注意个人卫生,不吸烟,避免性行为紊乱。及早处理宫颈癌前病变,尤其是中、重度不典型增生。注射宫颈癌疫苗,也是预防宫颈癌的利器。HPV疫苗保护的人群年龄一般为9-26岁,最适宜接种的年龄为11-12岁。

      专家建议,女性从21岁开始进行宫颈癌筛查。21-29岁的女性每3年进行1次宫颈细胞学检查,若阳性,可考虑HPV检测。30-65岁的女性,每5年进行1次宫颈细胞学检查联合HPV检测。不论是否接种了HPV疫苗,均建议女性朋友进行宫颈癌筛查。另外,宫颈癌的高危人群也可考虑进行更频繁的筛查检测。

      备注:本文内容来自丹东第一医院国际医疗部